Thérapie Perte de poids

Recommandations

La thérapie Perte de poids sous hypnose n’est pas un régime.

Il est important de poursuivre votre traitement médical et les recommandations diététiques ou prescriptions en cours données par votre médecin ou par votre nutritionniste tout au long de votre thérapie.

La thérapie perte de poids est à considérer comme un complément naturel à votre nouveau mode de vie alimentaire. Votre motivation doit être réelle car vous serez tout au long de votre cure, l'acteur principal, vous serez la clé de votre succès.

Un programme minceur naturel

Un programme minceur ou nutritionnel peut parfois provoquer de la frustration, de la fatigue, de la démotivation, une perte de plaisir et des désagréments au quotidien. Notre méthode d’hypnothérapie peut vous accompagner dans la gestion de ces signes d’inconfort que vous pouvez ressentir sans pouvoir les contrôler.

Nous allons aider votre subconscient à se corriger sur certaines mauvaises habitudes alimentaires, comme le grignotage, les envies de salés-sucrés à tout heure, et à se « raisonner ». Nous pourrons ensemble lui inculquer de nouveaux réflexes plus sains pour votre corps.

Vos nouveaux comportements alimentaires deviendront progressivement naturels et vous effectuerez des choix nutritionnels plus sains de manière intuitive, automatique, tout en retrouvant le plaisir de (bien) manger. Ceci créant alors dans votre inconscient une nouvelle source de motivation.

Ecouter son corps

Certains troubles alimentaires peuvent parfois provenir en partie de notre inconscient, de certaines douleurs passées, de blocages émotionnels.

Notre corps parle pour nous, il nous exprime nos maux intérieurs et c’est à nous de le comprendre. Comment interpréter et traduire ce que notre corps tente de nous dire ?

Il devient donc important de s’intéresser au langage de votre corps. Pourquoi votre corps n’accepte-t-il pas de maigrir? Pourquoi inconsciemment et malgré de multiples régimes vous ne parvenez pas à perdre de poids? Alors ce sentiment d’échec revient sans cesse.

Votre corps doit donc accepter de gagner, de gagner en minceur.

Durant cette phase, notre approche est entièrement adaptée en tenant compte de votre parcours de vie, de vos croyances personnelles.

Mon maillot dans 1 mois ?

L’objectif de cette thérapie est bien évidemment de vous accompagner dans votre perte de poids, néanmoins il est primordial de vous fixer des objectifs réalistes et cohérents. Il est également important de tenir compte de votre programme nutritionnel en cours ou de votre traitement.

Méfiez-vous des programmes vous promettant de perdre plus de 5 kilos en quelques semaines ou en 1 mois. Cela peut provoquer un véritable choc émotionnel et véritablement perturber votre inconscient et surtout votre corps.

Celui-ci se met alors en état d’alerte et tente de retrouver rapidement ce qui a été perdu. De plus, cette perte et ce gain de poids rapides et non maitrisés sont néfastes pour votre corps et votre mental.

Mincir oui, mais surtout se stabiliser

Votre corps a besoin de temps pour assimiler cette perte de poids et pour fixer dans le temps le seuil de poids souhaité et recommandé.

Chaque personne réagit différemment, à son rythme, sans pression. L’hypnothérapie permet réellement d’obtenir des effets sur le long terme et surtout apporte plus de confort au patient.